¿Qué comer durante el ejercicio?

By |2022-11-28T15:23:07+01:00noviembre 15th, 2022|Cardio, Fitness|

¿Qué comer durante el ejercicio? Las buenas opciones de refrigerios incluyen las siguientes: Una barra energética. Un plátano, una manzana u otra fruta fresca. Yogur. [...]