¡La nutrición, una clave para el rendimiento físico!
La nutrición es un factor fundamental para el rendimiento físico, tanto en personas que practican deporte de forma habitual como en aquellas que simplemente realizan [...]
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¿Qué es y para qué sirve el entrenamiento funcional? El entrenamiento funcional se basa en realizar ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo humano para trabajar [...]